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18岁长白头发怎么治疗?

  18岁本是花季的年龄,可是白发就已经出现了,为了不影响外观患者们都在积极寻求治疗的方法。从临床来看,食疗法是一种极为有效的治疗白发的方法,比如黑芝麻、枸杞子、仙人粥、大麦茶等;另外患者还要多注意休息,不能熬夜,不能偏食等。

  1、黑芝麻:又名胡麻,性甘、平、无毒。


  作用:补益肝肾,滋润五脏。由于肝肾不足所引起的身体虚弱、津枯便 结、须发早白、未老先衰等均宜,具有美容乌发等效果。

  食用方法:取黑芝麻25可捣碎,加适量大米煮成粥,每天一次食用,对“少白头”的白发变黑有良好作用。也可与海带放在一起煮食。黑芝麻30克,粳米60克。先将黑芝麻淘洗干净,晒干后炒熟研碎,用时与粳米兑水煮粥即可。此粥有补肝肾、润五脏之功,适用于身体虚弱、头发早白。

  2、枸杞子:性甘、平、无毒。


  作用:补益肝肾,对肝肾亏损致头目昏花、头发早白有治疗效果。


  食用方法:内服煎汤、炖食,每次9-15克;熬膏浸酒或入丸、散均可。


  3、仙人粥:何首乌30~60克,红枣5枚,红糖10克,粳米60克。


  先将何首乌放入小砂锅内,煎取汁液,去渣后放入淘洗干净的粳米和红枣,加水适量煮粥,粥熟后加入红糖即成。 此粥有养血益肝、固精补肾、乌须发之功,适用于须发早白 和头发枯黄的人。


  4、大麦茶:把大麦炒制成焦黄。用开水冲泡15~30分钟后饮用。每天1剂。常喝大麦茶不但能开胃。唐代名医孟诜认为它还有“令头发不白”的作用。


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