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宝宝有白发是缺什么东西

人到了一定的年龄很多都会长白头发,这是正常的生理现象,但是有的小宝宝却也长白头发了,这怎么回事呢,妈妈们看到宝宝的白发一定都很着急,宝宝白发很多原因是营养方面的,和缺乏微量元素有关,常见的就是缺乏维生素b,因此宝宝有白发要带宝宝检查微量元素,平时也要多吃酪氯酸含量高的食物。

少白头的病因:

(1)营养缺乏与失调:过了多地食用糖类、鱼类、盐类、缺乏一些微量元素和某些维生素(如铜、钴、铁、维生素B1、B2、、烟酸、胡萝卜素等)都会使头发早白。

(2)内分泌异常:尤其是脑下垂体分泌的黑素细胞刺激素不足时,黑色素的产生减少,可以导致白发。 

加强营养预防少白头:

对于怎样预防少白头,可是爱美人士都非常关注的一个话题了。专家表示,西医称少白头为早老性白发病,是一种易发于儿童及青少年时期的白发性疾病。现代医学认为,先天性的少白头多与遗传有关,不易治疗。而后天性的少白头,除了根据病因治疗外,还应加强营养。实验表明,缺乏蛋白质和高度营养不良是早生白发的病因之一。饮食中缺乏微量元素铜、钻、铁等也可导致白发。因此要注意多摄人含铁和锏的食物。

缺乏维生素b是造成少白头的一个重要原因。为此应增加这类食物的摄入,如谷类、豆类、干果、动物肝、心、肾以及奶类、蛋类和绿叶蔬菜等。还要注意多摄入富合酪氰酸的食物。黑色素的形成过程,是由酪氰酸酶氧化酪氦酸而成的,也就是说,黑色素形成的基础是酪氨酸。如果酪氨酸缺乏也会造成少白头。因此,应多摄人含酪氯酸丰富的食物,如鸡肉、瘦牛肉、瘦猪肉、瘦羊肉、兔肉、鱼及硬果类食物等。

因此,少白头的患者应经常吃一些益于养发、乌发的食物,如豆制品、新鲜蔬菜、水果、海产品、鸡蛋等。中医认为“发为血之余”,“肾主骨,其华在皮”。主张多吃养血补肾的食品以乌发润发,如核桃、黑芝麻、黑豆、黑枣、黑木耳等。这些食物中都含有丰富的蛋白质及头发生长所需要的微量元素。

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