淘米水能治白发吗，有哪些营养？
平时在做大米饭的时候，大多数人会把淘米水倒掉，其实淘米水需要保留下来，洗碗浇花都是很好的，另外淘米水对治疗白头发也有着一定的功效，淘米水中含有丰富的维生素b，还能够对头发的养护有帮助，不过每个人的病理性不同，所以因人而异。
我们平时用的淘米水是可以治疗白发，下面看看专家的意见: 淘米水如何治白发，中医说这是没有科学依据的，但是淘米水中含有丰富的B族维生素，它能够帮助头发的色素细胞生成黑色色素，也就是说能够帮助头发变得越来越黑，对于不习惯用糯米的人，使用大米的淘米水也能起到很好的效果。不过有一点一定要注意，淘米水必须是要经过发酵的，要让淘米水放置几天的时间，让它发酵变酸，因为这样淘米水的性质就成弱酸性了，弱酸性是能够保护头发的。
淘米水中含有丰富的B族维生素，它能够,帮助头发的色素细胞,生成黑色色素，也就是说,能够帮助头发变得越来越黑，对于不习惯用糯米的人，使用大米的淘米,水也能起到很好的效果。
不过有一点一定要注意，淘米水必须是要经过发酵的，要让淘米水放置几天的时间，让它发酵变酸，因为这样,淘米水的性质就成弱酸性了，弱酸性是能够保护头发的。
每个人导致白发发生的原因,不一样，因人而异，不能以偏概全定义，做好预防白发的发生,先从日常生活中开始。