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眼涩眼疲劳怎么回事?这些成因你须知

在平时,男性朋友的眼睛如果出现了发涩且疲劳的症状,相关的诱因,也就需要各位多多了解。那么,眼涩眼疲劳怎么回事?

一、眼睛方面的因素:

①屈光异常:当人患有远视、近视、散光、屈光参差时,看远、看近都需要动用很大的调节力,使眼睛过分劳累,则容易产生眼疲劳。

②眼睛疾病:患有角膜疾病、晶体混浊视网膜病变以及其他眼疾引起的视物不清时,易引起眼疲劳。还有眼外肌疾患引起的平衡失调,注视目标时,双眼单视困难而造成眼疲劳。

③发育异常:如两眼瞳距较大,两眼会聚困难,也易产生眼疲劳。

二、体质及生活方面的因素:

比如缺乏锻炼、营养不良、经常失眠、生活没有规律、烟酒过度、不注意用眼卫生等均容易发生眼疲劳。

三、年龄方面的因素:

45岁以上的人,眼睛开始老花,但又未及时配花镜,则容易发生眼疲劳。

四、环境方面的因素:

工作或学习场所照明不足,读写的字迹或工作物过小,目标与背景差别不鲜明,读写与工作时间过长、视距不固定(如在车船上读写和工作)等,可造成眼睛紧张和过多使用调节力,眼睛超负荷地工作,不仅容易发生眼疲劳,而且还会引起近视和其他疾病。

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