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骨髓抑制怎么办?这样做可有效缓解

骨髓抑制者在平常是可通过相关办法进行调理的,因此,接下来本文就带大家详细的了解一下,骨髓抑制应该怎么办?

增加食欲

防止呕吐,改变烹调方式,改善食物的色香味,少量多餐,多吃清淡易消化食物。可在饮食中加入生姜片或姜汁,有防止恶心呕吐之功效,也可多吃山楂、陈皮,有开胃健脾的作用,不仅可以消食,也补充了维生素。

提高自身免疫功能

可食蘑菇、猴头菇、香菇、木耳等食品。

食物尽量做到多元化

多吃高维生素、高蛋白、低动物脂肪的食物,以及新鲜蔬菜和水果,不吃霉变变质或辛辣刺激性的东西,不吃碳酸饮料如汽水等。少吃烧烤、腌制、油炸、烟熏、过咸食品。主食以粗细粮搭配为主,保证营养平,防止腹泻和便秘等。

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