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食疗白发变黑发怎么做?简单偏方还你

  利用食疗来让白发变回黑发,在许多患者身上是可以见到效果,这是因为可能身体的某种营养出现了缺乏的状态,而导致白发的出现,所以利用食疗就会有相应的治疗效果。部分食疗方是有通用的效果,患者可以尝试使用,如果无效果可以再选择其他的方式。

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  食疗方一:


  组成:核桃12个,枸杞子、何首乌各60克,黑豆240克,熟地、山茱萸各50克。


  用法:将枸杞、何首乌、熟地、山茱萸水煎取浓汁去渣,再入核桃、黑豆煮沸,至核桃肉烂取出黑豆,晾干。每食6~9克。每日2次。


  功效:乌发润发。

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  食疗方二:


  组成:枸杞子500克,玉竹500克,蜂蜜800克。


  用法:将枸杞子和玉竹洗净切碎,放入锅中,加适量水,浸渍12小时,再煎煮3小时,滤取药液,药渣加水再煎,反复3次,合并滤液,用小火煎熬至黏稠时对入蜂蜜,搅拌均匀。浓缩收膏,待冷装瓶。每次服用20克,早晚各服1次,白开水送服。凡痰湿内盛所致的胃部胀满、痰多苔腻者不宜服用。

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  食疗方三:


  组成:大麦200~300克,核桃仁150克,黑芝麻150克。食糖适量。


  用法:将大麦、核桃、黑芝麻分别炒至香熟,研为细末,再放在一起混合拌匀,加入食糖调好口味,贮瓶备用。每日早、晚空腹服用2~3匙。


  功效:养血补肾,润发黑发。




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