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有白头发是缺少什么呢?

  白头发对于中老年人来说是比较正常的现象,这是人体老化的表现,说明体内的营养流失较快,需要及时补充才行,这个时候中年人需要加强锻炼,平衡饮食,少做消耗体力的工作,而对于老年人来说要及时补充各种微量元素及营养,保持头脑清醒,那么,有白头发是缺少什么呢?

  1. 如果你年轻,身体没什么毛病的话就是缺蛋白和维生素B,还有铁,坚持吃会改善的。


  2.决定头发颜色的是头发中色素颗粒的多少,后者与发根乳头色素细胞的发育生长情况有关。头发由黑变白,一般是毛发的色素细胞功能衰退,当衰退到完全不能产生色素颗粒时,头发就完全变白了。正常人从35岁开始,毛发色素细胞开始衰退。而有的人20来岁就白了,医学上称少年白发,俗称“少白头”。

  3、少白头的发生原因比较复杂,既与遗传性、体质性因素有关,又与后天的各种因素有关。

  后天性少白头。引起的原因很多:营养不良,如缺乏蛋白质、维生素以及某些微量元素(如铜)等,都会使头发变白;某些慢性消耗性疾病如结核病等,因造成营养缺乏,头发也比一般人的要白得早些;一些长期发热的病人,头发会黄脆甚至变白脱落;有的内分泌疾病,如脑垂体或甲状腺疾患,可影响色素细胞产生色素颗粒的能力而导致头发过早变白;脑炎、神经系统病变等也可使头发变白;白化病病人的皮肤、头发、眉毛都是白的。


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